大学里开设心理健康课程有必要吗？

1.进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点 ，包括个人的精神面貌、气质 、性格和情绪等心理要素
，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程 。教育提供给学生的文化知识 ，只有通过个体的选择
、内化
，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟
。这个过程 ，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。

2.进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关
，并直接影响个体人格的发展水平 。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式 、环境信息
、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面 ，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展
，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度
。

3.进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进 、互为前提的 ，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件 。心理健康教育通过激发受教育者的自信心
，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换 ，发展对环境的适应能力
，最终使潜能得到充分发展
。

你想通过《心理学》课程学习到什么或者得到哪方面的提升?

⑴ 学心理学的好处

一
、认识内外世界

学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等 。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词 *** 存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。

同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知
。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。

二 、调整和控制行为

心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律 。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性
。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为 。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造
。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用.

三、直接应用在实际工作上

我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗
、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等 。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用
。

⑵ 上心理健康课有什么好处

我是感觉好处还是很多的，毕竟人都不能说心理是完全健康的 ，上心理健康课吧
，总能学到一些东西，而且也能让自己想开一些东西 ，对身心都健康

⑶ 开展心理健康教育课程的优点有哪些

开展心理来健康教育课程的优点自
，有以下几个方面：

1 、可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其健康地成长。良好的心理品质和意志品质的养成可以贯穿人一生的发展 ，使人受益终生 。因此，开展心理健康教育对中小学生可持续发展非常必要
。

2
、可以促进学生认识结构的完善和情感的转变。通过心理健康教育
，让学生能对自己的行为做出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题 ，从而更好地适应新环境
，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展 ，迈向自我实现 。

3、有利于培养学生健康的心理素质。学校开设心理健康教育课程
，及时对有心理问题的学生进行疏导
。配合开展社团 、兴趣小组活动，彰显学生多彩的个性特长 ，从而造就一大批具有良好心理素质的学生。

⑷ 心理学有什么好处
，作用 。

心理学它既然是一门学问，最通俗的讲 ，它能让你自己更加理性的回认识到人的行为的答某些机制
。让你能对自己的心理过程
，能有个了解，或者说是认识。

心理学不会直接告诉你怎么与人沟通 ，怎么开导别人，它是学问而非工具书 。

你要利用心理学的一些理论自己理解沟通方式
，这个是需要生活经验，而不是纯理论的东西
。

⑸ 心理健康教育带来的好处

开展心理健康教育课程的优点 ，有以下几个方面：

1
、可以帮助学生驱散成长中的专各种迷雾属
，指导其健康地成长。良好的心理品质和意志品质的养成可以贯穿人一生的发展，使人受益终生 。因此 ，开展心理健康教育对中小学生可持续发展非常必要
。

2、可以促进学生认识结构的完善和情感的转变。通过心理健康教育
，让学生能对自己的行为做出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题 ，从而更好地适应新环境
，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展 ，迈向自我实现 。

3 、有利于培养学生健康的心理素质
。学校开设心理健康教育课程
，及时对有心理问题的学生进行疏导。配合开展社团
、兴趣小组活动，彰显学生多彩的个性特长 ，从而造就一大批具有良好心理素质的学生 。

⑹ 学习了心理成长课程之后，能给自己带来什么样的好处

心灵成长课程可以起到放松身心的作用
，而且可以很好的管理自己的情绪，还能让自己的心胸更加的宽广 ，所以有机会有时间还是去听听。

⑺ 心理学是一门什么样的课程 它的作用意义在哪点

心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学
，既是一门理专论学科，也是一门应用属学科
。包括基础心理学与应用心理学两大领域。

心理学研究涉及知觉 、认知
、情绪、人格 、行为、人际关系
、社会关系等许多领域 ，也与日常生活的许多领域——家庭、教育 、健康
、社会等发生关联 。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能
，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学 、生物学等科学有关 ，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智
。

⑻ 大学心理课的重要性

大学心理课的重要性是：随着社会的飞速发展
，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈 ，人际关系也变得越来越复杂；人们的观念意识
、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分
，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表 ” ，十分敏感 。况且，大学生作为一个特殊的社会群体
，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题
。对专业的选择与学习的适应问题 ，理想与现实的冲突问题
，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激 、心理危机或心理障碍，增进心身健康 ，以积极的
、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境
，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育 ，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题 。

通过学习心理学课程
，可以获得以下方面的提升和收获：

1、理解人类行为和思维：心理学研究人类行为和思维的原理和机制
。通过学习心理学，你可以深入了解为什么人们会有不同的行为模式和思维方式 ，从而增加对自己和他人的理解。

2 、提高自我认知：心理学课程可以帮助你深入了解自己的个性
、价值观和行为模式 。你将学会通过心理学系统地分析自己的思维和情感
，从而提高自我认知和自我管理能力
。

3、发展人际关系技巧：心理学研究人们在社交和人际关系中的行为和互动方式。通过学习心理学，你可以获得改善沟通技巧 、处理冲突和建立良好人际关系的知识和技能 。

4、增强解决问题的能力：心理学课程培养了批判性思维
、问题解决和创新的能力。你将学会分析并解决各种心理问题 ，从而在日常生活中更好地应对挑战和困难
。

5、增加情绪认知和情绪管理：心理学课程可以帮助你认识不同类型的情绪以及它们对行为和健康的影响。你将学会如何更好地理解和管理自己的情绪，提高情绪智力和情商 。

6 、加深人类行为背后的原理：心理学研究认知
、发展、社会和临床等不同领域的行为和心理过程
。通过学习心理学
，你将获得有关人类行为背后原理和机制的深入洞察，为将来的职业发展打下坚实的基础。

7 、培养科学研究能力：心理学课程将培养你的科学研究 *** 和数据分析技能 。你将学会设计实验
、收集和分析数据 ，并通过科学 *** 验证和推断心理学理论
。

心理学的优势

通过学习心理学课程
，你将获得对人类行为和思维的深入理解，提高自我认知和人际关系技巧 ，发展解决问题的能力
，增加情绪智力和情商。此外，你还将培养科学研究和分析能力 ，为未来的职业发展和个人成长打下坚实的基础 。