★ 预防溺水八大要点
● 不要私自下水游泳,家长时刻看护。
● 坚持让孩子穿戴高质量的浮身物 。
● 要求孩子下水前活动身体 ,避免出现抽筋等现象。
● 在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。
● 教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。
● 教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能 。
● 不到不熟悉、无安全设施 、无救援人员的水域游泳。
● 不熟悉水性、水下情况不明时 ,不要擅自下水施救。
★ 遇人落水必须智救
● 大声疾呼,寻求帮助
身边的人如若落水,不要慌乱 。之一时间大声呼叫 ,寻找大人帮助,同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起,要派人去寻求大人求助。
● 向落水者抛漂浮物
在救援人员还未到达时 ,可以到附近寻找救生圈、木板等漂浮物,或者在书包里装满空矿泉水瓶,把它们抛给落水者 ,以免其沉入水中 。
● 给落水者递树枝、竹竿等
落水者离岸边较近时,我们可以寻找竹竿 、树枝等递给落水者,也可以把衣服打成绳结抛出。这时要记得趴在地上降低重心 ,保证自身安全。
● 切忌盲目跳水救人
未成年人还不具备直接救人的能力,千万不要盲目下水救人,否则发生群死群伤的悲剧,会给自己和家人带来更多的伤害 。
● 切忌手拉手施救
一遇到水 ,手会变得比较湿滑,手拉手时就很容易脱手,而且手有效保持握力的时间也不长。因此绝对不能手拉手营救 ,不然几个安全的人可能一同落水,酿成更大的悲剧。
★ 溺水者如何自救
不会游泳,这样自救
● 头后仰 ,口向上,尽量使口鼻露出水面,进行呼吸 。
● 呼吸要浅 ,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。
● 及时甩掉鞋子和口袋里的重物 ,让自己更容易飘浮。
● 切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
● 如有人跳水相救,不可紧紧抱住对方,否则会使两人都有危险 。
会游泳 ,这样自救
● 一般是因小腿痉挛而致溺水,首先必须冷静,及时呼人援救。
● 将身体抱成一团 ,浮上水面。
● 深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛下肢的拇指用力向前上方拉 ,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失 。
● 一次发作之后 ,同一部位可能再次抽筋,所以对疼痛处要充分 *** 和慢慢向岸上游去,上岸后更好再 *** 和热敷。
● 如果手腕肌肉抽筋 ,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
● 尽可能迅速救上岸, 更好从背部将落水者头部托起 ,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸 。
● 清除口鼻堵塞物 , 让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
● 倒出呼吸道内积水 ,救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下 ,拍背。
● 人工呼吸 ,对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸 ,同时做胸外心脏按压 。
● 吸氧 ,现场有医疗条件的,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。
● 脱下外套 ,如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能 ,产生低温伤害 。
★ 7种迹象辨别溺水者
1. 溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救。
2. 溺水儿童手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动。
3. 溺水者在水中是直立的 ,挣扎20-60秒之后下沉。
4. 溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛 。
5. 溺水儿童的头可能前倾,头在水中 ,嘴巴在水面。
6. 看起来不像溺水,只是在发呆,但如果对询问没有反应 ,就需要立即施出援手。
7. 小孩子戏水会发出很多声音,一旦安静无声要警醒 。
★ 发现有人溺水时的救护 ***
1、可将救生圈、竹竿 、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
2、若没有救护器材,在会游泳的前提下 ,可入水直接救护;
3、接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运;
4 、拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法;
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救 ,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!
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